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mindMuzel - Was uns beschäftigt

Langweilig soll es nie werden, also bleibt informiert, was es Neues gibt und welche Themen uns rund um das Thema Arbeit, Leben und Gesundheit beschäftigen.

Kinder, Träger des Wissens der Zukunft

von Sophie Antoinette Lewin • 22. Februar 2023
Wir haben fast ein Jahr ganz für und mit Kunden geMUZELt, an neuen Ideen und Konzepten gearbeitet und sind damit auch Herzensthemen gefolgt. Ein wunderschönes Ergebnis, sind die neuen Seminarreihen für JUL GmbH, die in Zusammenarbeit mit Kati Müller, Bereichsleiterin Qualität & JUL Akademie, entstanden sind. Die moderne Kindergartenkette, hat den Zahn der Zeit erkannt hat und in diesem Jahr aus der Firmeninternen Weiterbildungsreihe, eine für alle zugängliche JUL Akademie auf den Weg gebracht. Wir sind voller Stolz zusätzlich zur Leitungsqualifizierung ab 2023 auch mit den individuell erarbeiteten Kursreihen "Deinem Glück auf der Spur" und "Vision Menschlichkeit" dabei sein zu dürfen.

Agil, es ist zu viel!

von Sophie Antoinette Lewin • 16. März 2021
„Agile Methoden“, ein Begriff, der seit der rasanten Digitalisierungswelle in aller Munde und in allen Köpfen ist. Er ist wichtig, richtig aber vor allem hipp und modern. Eben zeitgemäß. Jeder braucht sie, jeder hat etwas dazu zu sagen… Ja, aber was denn eigentlich? Bei genauerem hinterfragen, fällt schnell auf, dass der Begriff häufig mit Scrum oder Design Thinking in Verbindung gebracht wird. Schöne Namen, die in der Praxis, zumindest im Mittelstand und Kleinunternehmen doch eher befremdlich wirken. Wofür stehen all diese Begriffe? Sind es Werkzeuge? Methoden? Eine grundlegende Einstellung? Im Rahmen mehrerer Gespräche innerhalb unseres Netzwerkes fällt schnell auf, dass die Bedeutung und Wirksamkeit für viele doch recht unklar sind.

Erholt Durchhalten und positiv Denken Teil 3  

von Paul Mentzel • 13. Januar 2021
Nachdem wir uns im vorherigen Artikel der Meditation gewidmet haben, gehen wir heute im dritten und letzten Teil der Erholung, auf das Yoga, sowie dem autogenen Training, nochmal näher ein. Zwei Praktiken, die uns gerade in einer von Unsicherheit geprägten Zeit, beim Durchhalten und positiv Denken helfen können. Yoga und Mediation funktionieren gut für sich, ergänzen sich aber gut und können eine großartige Einheit bilden. Die Praxis des Yoga ist im Wesentlichen eine philosophische Lehre aus Indien. Durch ein ganzheitliches System an Übungen, welche Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden sucht, soll ein Gleichgewicht hergestellt werden. Eine Harmonie des gesamten „Apparates“ Mensch. Es ist eine bewusste Lebensweise, die weit mehr als Atmung und körperliche Anstrengung beinhalten. Yoga wird von Menschen weltweit, unabhängig von Religion oder Herkunft, praktiziert. Richtig angewendet, fördert es Gesundheit, mentale Stärke und Wohlbefinden.

Erholt durch den Dauerstress der Zeit Teil 2 

von Paul Mentzel • 15. Dezember 2020
Corona hält nach wie vor unser berufliches, sowie privates Leben fest im Griff. Die Bereiche verschmelzen vor dem Hintergrund des Zuhause Arbeitens für viele Menschen zunehmend. Der Stress ist jetzt ein anderer. Der Spagat zwischen Online-Meetings und Kinderbetreuung ist eine Herausforderung. Der eigene Schweinehund, der meint `mach ich später´, lässt Arbeitszeiten nicht mehr klar abgrenzen. Das Tag ein und Tag aus. Das zerrt an den Nerven. Kulturelle Einrichtungen, Sportmöglichkeiten, Restaurants und Cafés... geschlossen. Alles das, was uns entspannen oder abreagieren lässt, ist derzeit kaum mehr möglich. Doch es bringt alles nichts. Wir müssen irgendwie durch die Zeit kommen.

Kinder, Träger des Wissens der Zukunft

von Sophie Antoinette Lewin • 22. Februar 2023
Wir haben fast ein Jahr ganz für und mit Kunden geMUZELt, an neuen Ideen und Konzepten gearbeitet und sind damit auch Herzensthemen gefolgt. Ein wunderschönes Ergebnis, sind die neuen Seminarreihen für JUL GmbH, die in Zusammenarbeit mit Kati Müller, Bereichsleiterin Qualität & JUL Akademie, entstanden sind. Die moderne Kindergartenkette, hat den Zahn der Zeit erkannt hat und in diesem Jahr aus der Firmeninternen Weiterbildungsreihe, eine für alle zugängliche JUL Akademie auf den Weg gebracht. Wir sind voller Stolz zusätzlich zur Leitungsqualifizierung ab 2023 auch mit den individuell erarbeiteten Kursreihen "Deinem Glück auf der Spur" und "Vision Menschlichkeit" dabei sein zu dürfen.

Agil, es ist zu viel!

von Sophie Antoinette Lewin • 16. März 2021
„Agile Methoden“, ein Begriff, der seit der rasanten Digitalisierungswelle in aller Munde und in allen Köpfen ist. Er ist wichtig, richtig aber vor allem hipp und modern. Eben zeitgemäß. Jeder braucht sie, jeder hat etwas dazu zu sagen… Ja, aber was denn eigentlich? Bei genauerem hinterfragen, fällt schnell auf, dass der Begriff häufig mit Scrum oder Design Thinking in Verbindung gebracht wird. Schöne Namen, die in der Praxis, zumindest im Mittelstand und Kleinunternehmen doch eher befremdlich wirken. Wofür stehen all diese Begriffe? Sind es Werkzeuge? Methoden? Eine grundlegende Einstellung? Im Rahmen mehrerer Gespräche innerhalb unseres Netzwerkes fällt schnell auf, dass die Bedeutung und Wirksamkeit für viele doch recht unklar sind.

Erholt Durchhalten und positiv Denken Teil 3  

von Paul Mentzel • 13. Januar 2021
Nachdem wir uns im vorherigen Artikel der Meditation gewidmet haben, gehen wir heute im dritten und letzten Teil der Erholung, auf das Yoga, sowie dem autogenen Training, nochmal näher ein. Zwei Praktiken, die uns gerade in einer von Unsicherheit geprägten Zeit, beim Durchhalten und positiv Denken helfen können. Yoga und Mediation funktionieren gut für sich, ergänzen sich aber gut und können eine großartige Einheit bilden. Die Praxis des Yoga ist im Wesentlichen eine philosophische Lehre aus Indien. Durch ein ganzheitliches System an Übungen, welche Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden sucht, soll ein Gleichgewicht hergestellt werden. Eine Harmonie des gesamten „Apparates“ Mensch. Es ist eine bewusste Lebensweise, die weit mehr als Atmung und körperliche Anstrengung beinhalten. Yoga wird von Menschen weltweit, unabhängig von Religion oder Herkunft, praktiziert. Richtig angewendet, fördert es Gesundheit, mentale Stärke und Wohlbefinden.

Erholt durch den Dauerstress der Zeit Teil 2 

von Paul Mentzel • 15. Dezember 2020
Corona hält nach wie vor unser berufliches, sowie privates Leben fest im Griff. Die Bereiche verschmelzen vor dem Hintergrund des Zuhause Arbeitens für viele Menschen zunehmend. Der Stress ist jetzt ein anderer. Der Spagat zwischen Online-Meetings und Kinderbetreuung ist eine Herausforderung. Der eigene Schweinehund, der meint `mach ich später´, lässt Arbeitszeiten nicht mehr klar abgrenzen. Das Tag ein und Tag aus. Das zerrt an den Nerven. Kulturelle Einrichtungen, Sportmöglichkeiten, Restaurants und Cafés... geschlossen. Alles das, was uns entspannen oder abreagieren lässt, ist derzeit kaum mehr möglich. Doch es bringt alles nichts. Wir müssen irgendwie durch die Zeit kommen.
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